Ledande på att kombinera studier och idrott på alla nivåer

Jönköpings Kommun

Sanda Summer Games  2016

Årets läger samlade 235 deltagare som under en vecka har tränat och tävlat i sina respektive idrotter under ledning av Sanda Idrottscentrums coacher. I idrotterna Basket, Innebandy och Orientering har man varje dag fått nya utmaningar som man ska ta sig an. Man har fått tips och råd både vad gäller sin teknik och hur man kan utvecklas i just sin idrott. Vad ska man tänka på för att nå sina mål. En föreläsning under lägret stod också på programmet och där fick man lyssna till Diana Halldén. Hon berättade om hur viktigt det är att ha roligt under tiden som man håller på med sin träning. Att hela tiden utmana sig själv för att nå sina mål. Att vara noga med sin kost och sin sömn för att på så sätt hålla sig skadefri. Det är alltid jag själv som måste göra jobbet för att nå framgång.