Ledande på att kombinera studier och idrott på alla nivåer

Jönköpings Kommun

Therese Alshammar besökte Sanda

Therese Alshammar tillsammans med Tommy Tomth som är chef för Sanda Idrottscentrum

Therese Alshammar höll ett föredrag för våra idrottselever på högstadiet och gymnasiet där hon talade om vad som har påverkat henne i sin framgångsrika simkarriär. För Therese är det viktigt att ta fram den inre motivation för att nå  framgång. Att fokusera på processmålet före resultatmålet bidrar till att nå det optimala loppet/tiden och idrottsglädjen som idrottaren vill  uppleva